Beziehung & Bindung

Wir alle haben, brauchen und leben Beziehungen. Beziehungen zu Freunden, Familie, Partnern, Bekannten, manchmal auch Fremden und die Beziehung zu uns selbst. Je nachdem um wem es sich handelt gestalten wir unsere Beziehungen unterschiedlich. Wir verhalten uns zu unseren Freunden anders als zu unserer Familie und wiederum anders verhalten wir uns zu Bekannten. Die unterschiedlichen Arten und Herangehensweisen von Beziehung gehen uns auch unterschiedlich nahe. So kann es sein, dass wir zum Beispiel mit der Kränkung von Bekannten anders umgehen, als mit Kränkungen von unserem Partner oder unserer Partnerin. In dem einen Fall werden wir vordergründig möglicherweise eher sauer sein, in dem anderen zutiefst verletzt und gekränkt oder umgekehrt. Warum das so ist hat gewichtige Hintergründe, die sich gut erklären lassen und damit zum besseren Verständnis und Umgang beitragen können.
Mögliche Themen die Sie in der Hinsicht beschäftigen können sein:
• Partnerschaft/Liebe
• Freundschaft
• Elternschaft
• Die Beziehung zu und mit sich selbst
• Selbstannahme und Selbstliebe
• Trennung/Scheidung
• Kinder/Geschwister
• und alle möglichen weiteren Formen von Beziehung wie: ArbeitskollegInnen, SchulkollegInnen,…
Aus meiner Sicht ist Nähe und Distanz in Beziehungen ein sehr sensibler und ebenso ausschlaggebender Aspekt, der uns oft mal das (Beziehungs)Leben schwer macht. Der Balanceakt zwischen den beiden Polen stellt viele von uns vor eine große Herausforderung. Wie gehen wir also am besten damit um? Wie werde ich meinem Wunsch nach Beziehung genauso gerecht, wie dem Wunsch nach Autonomie, Zeit für mich? Lässt sich das überhaupt unter einen Hut bringen? Und was passiert, wenn zwei Menschen einander begegnen und sich damit zwei unterschiedliche Ansprüche von Nähe und Distanz ergeben? Wie kommt man da auf einen Nenner? Berechtigte Fragen, die ebenso alltagstauglich wie auch spannend in ihrer Betrachtung sind. Sie werden staunen, welcher Zauber dem Umstand der Bemühung um den Ausgleich der beiden Pole inne liegt und wie fein sich Beziehung gestalten kann, wenn man sich der unterschiedlichen Ansprüche und Bedürfnisse bewusst wird. Nähe und Distanz sind nur zwei von mehreren psychosozialen Bedürfnissen. Stets streben wir nach deren Erfüllung und das ist gut und richtig so. Die Frage ist nur, „wie“ tun wir das?
Wie wir uns in Beziehungen verhalten und was wir uns von Ihnen versprechen steht in engem Zusammenhang damit, was wir darüber gelernt haben. Auch, wenn es sich um ein höchst emotionales Thema handelt ist es doch auch ein Baustein in unserer Entwicklung der erlernt sein will. Wir lernen unter anderem durch beobachten und nachmachen/ausprobieren. Lassen Sie uns sehen, wie Sie Beziehung gestalten und ob und wenn ja, was und wie Sie etwas verändern wollen. Von wo Sie starten ist im Grunde irrelevant. Selbst wenn Sie Single sind und meinen, dass es zur Zeit sowieso keinen Sinn macht sich das anzusehen, weil niemand da ist macht es Sinn. Beziehungen sind allgegenwertig und ein (wesentlicher) Bestandteil unseres Lebens.